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title: " 🍯 Hummus"
date: 2025-03-14T18:43:14+01:00
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| Menge  | Zutat            |
| ------ | ---------------- |
| 1 Glas | Kichererbsen     |
|        | Kichererbsen-Sud |
|        | Knoblauchöl      |
|        | Sesamöl          |
|        | Kardamon         |
|        | Kreuzkümmel      |
|        | Salz             |
|        | Pfeffer          |

# 👨‍🍳 Zubereitung

- Kichererbsen, Sud, Sesamöl und Knoblauchöl mixen 
- Würzen